بهترین اسباب بازی برای کودکان بیش فعال
یکی از روشهای اساسی درمانی و بهبود بیشفعالی کودکان، استفاده از انواع اسباب بازیهای فکری گروهی است. این اسباب بازیها به عنوان ابزار برتری در درمان بیشفعالی کودکان و نوجوانان شناخته میشوند. شاید اغلب افراد این موضوع را ندانند که دختران مبتلا به بیش فعالی و عدم تمرکز با پسران مبتلا به همین مشکل، متفاوت هستند.
در حالی که پسران بیشتر علامت های بیش فعالی را نشان میدهند اما دختران نیز اغلب مشکل عدم تمرکز دارند و از آنجایی که علائم ADHD در دختران کمتر از پسران است، اغلب تشخیص داده نمیشود، و اینگونه ممکن است تاثیر طولانی مدتی بر عزت نفس دختران داشته باشد.
چون بیماری بیش فعالی در پسرها بیشتر است، از این رو خرید اسباب بازی های پسرانه مناسب به شما کمک می کند تا روند رشد کودک خود را بهبود ببخشید.
هنگامی که پزشکان تشخیص ADHD را برای فرزند شما قائل میشوند، اغلب بهعنوان والدین، نگران بهترین روشهای درمان برای کودک خود میشوید. اما خبر خوب این است که با درمان مناسب، این اختلال قابلمدیریت است و گزینههای متعددی برای درمان وجود دارند. انتخاب بهترین گزینه برای هر کودک به ویژگیها و نیازهای او و خانوادهاش بستگی دارد.
برای دستیابی به بهترین راهحلهای درمانی، توصیه میشود که والدین با افراد مختلفی که در زندگی فرزندانشان نقش دارند (مانند ارائهدهندگان خدمات بهداشتی، مربیان، معلمان و دیگر اعضای خانواده) همکاری کنند. این مقاله به معرفی روشهای مختلف درمانی برای این اختلال میپردازد و بهطور خاص به راهکارهای بازیدرمانی برای کودکان ADHD میپردازد. همچنین، بازیهای فکری و رومیزی مفیدی را معرفی میکند که میتوانند در تقویت تمرکز و بهبود این اختلال در کودکان و نوجوانان مؤثر باشند.
بازی درمانی کودکان بیش فعال
بازی درمانی یک روش درمانی است که از بازی برای کشف و مقابله با مسائل روانی استفاده میکند. این روش میتواند بهتنهایی برای کودکان یا به همراه سایر درمانها و داروها مورد استفاده قرار بگیرد. برای بهرهبرداری بهینه از بازی درمانی، توصیه میشود که به دنبال متخصص بهداشت روان با تجربه در این زمینه بگردید.
با توجه به افزایش چشمگیر اختلال نقص توجه و فزونی بروز آن در کودکان و نوجوانان، اهمیت درمانهای روانپزشکی، رفتاردرمانی، بازی درمانی و آموزش والدین بیشتر از پیش محسوس است. کودکان مبتلا به ADHD با مشکلات ذهنی و جسمی بسیاری روبهرو هستند که بر کیفیت زندگی، آرامش و سلامتی آنها تأثیر میگذارد. آنها ممکن است در حین مکالمه، مطالعه یا انجام فعالیتهای ثابت دشواریهایی را تجربه کنند. علاوه بر این، دیگران ممکن است فکر کنند کودک فعال، به حرف آنها گوش نمیدهد یا انجام وظایف روزمره برایش دشوار است. ممکن است در مدرسه خطاهای زیادی انجام دهند یا به طور مداوم چیزهایی را گم کنند.
اسباب بازی های مناسب برای کودکان بیش فعال
اسباببازیهایی که برای کودکان بیشفعال مناسب هستند، اغلب شامل بازیهای حرکتی، ساختوساز، و بازیهای تحرکی هستند. این بازیها میتوانند شامل توپهای پرتابی برای تحرک بیشتر، پازلها و بازیهای ساختوساز برای تقویت تفکر سازنده، و حتی بازیهای گروهی باشند که کودکان را وادار به همکاری و تعامل با دیگران کنند. بازیهایی که قوانین ساده و قابل درک داشته باشند و به کودکان اجازه دهند انرژی خود را صرف حرکت و بازی کنند، میتوانند کمک کنندهای در کنترل و مدیریت انرژی زیاد بیشفعالی باشند.در دنیای امروز، بازیهای بسیاری برای افراد مبتلا به این اختلال تولید شدهاند که میتوانند مفید باشند، و برخی از آنها حتی بهطور خاص برای این کودکان طراحی شدهاند. در زیر به چند بازی برتر برای کودکان پرانرژی اشاره میکنیم.
بازیهای کارتی و رومیزی
ممکن است فکر کنید که بازیهای کارتی و رومیزی مناسب برای کودکان با این اختلال مفید نیستند، اما در واقع این گمان اشتباه است! بازیهای ذهنی زیادی وجود دارند که به فرزندانتان کمک میکنند تا با مشکلات مرتبط با ADHD بهتر کنار بیایند. بهعنوان مثال، بازی توازن سپتا تویز میتواند مهارتهای تعادلی و هماهنگی چشم و دست در این کودکان را تقویت کند. همچنین، بازیهایی مانند پنتاگو و راز جنگل که به تقویت تمرکز و حافظه این کودکان کمک میکنند، بسیار مؤثر هستند.
منچ و مارپله
بعضی از شما فکر میکردید که بازیهای مناسب برای کودکان پرانرژی بازیهایی انحصاری و گران هستند که شاید بهسختی قابل دسترسی باشند یا در کشور خود شما موجود نباشند. اما واقعیت این است که بسیاری از بازیهایی که برای تقویت تمرکز و بهعنوان ابزار درمانی برای این کودکان بهکار میروند، از جمله بازیهای منچ و مارپله، بازیهای معمولی و قدیمی هستند که به گذشته و خاطرات کودکیمان پیوند میزنند. بازی منچ سگی دهکده یکی از این بازیهای جذاب است که با قوانین دلبند خود و حضور یک سگ برای تعقیب بازیکنان، بهطور قطعی برای فرزندان شما جذاب خواهد بود.
بلوکهای ساختوسازی
بازیهایی مثل لگوها و بلوکهای ساختوسازی برای کودکان با ADHD مناسب هستند. این بازیها به آنها کمک میکنند تا به صورت خلاقانه و بدون محدودیتهای زیاد، از ذهنشان استفاده کنند و سازههای مختلفی بسازند. در این بازیها، اعتماد به نفس آنها افزایش مییابد و میتواند بهبودی در روابط اجتماعی آنها نیز داشته باشد.
انواع پازل ها
پازلهای ساختنی نقش مهمی در بهبود بیشفعالی (ADHD) دارند. با این بازیها، کودکان میتوانند با تمرکز بر روی قطعات و ترکیب آنها، مهارتهای چشمی و توجه را تقویت کنند. انتخاب اسباببازیهای مناسب با توجه به این نکات میتواند به کودکان کمک بزرگی برای پیشرفت در این زمینه باشد.
مزایای استفاده از اسباب بازی های مناسب برای کودکان بیش فعال
استفاده از اسباببازیهای مناسب برای کودکان بیشفعال، مزایای زیادی دارد. این بازیها میتوانند کودکان را در کنترل انرژیشان کمک کنند، زیرا با ایجاد فعالیتهای سازنده و حرکتی، انرژی آنها را به سمت فعالیتهای مفید و مفرح هدایت میکنند. این بازیها میتوانند بهبود تواناییهای موتوری کودکان را تحریک کنند و کمک کنند تا مهارتهای اجتماعی و همکاری در آنها تقویت شود. همچنین، بازیهایی که به کودکان امکان میدهند خلاقیت خود را بروز دهند و با موقعیتهای مختلف روبهرو شوند، میتوانند به تقویت تفکر سازنده و حل مسائل کمک کنند. از دیدگاه روانشناختی، این بازیها میتوانند به کودکان کمک کنند تا استرس خود را کاهش دهند و با احساس خوبی به فعالیتهای روزمره خود ادامه دهند. به طور کلی، اسباببازیهای مناسب، با ارائه فرصت بهتر برای خروجی انرژی بیشفعالی، به بهبود روحیه و رفتار کودکان کمک میکنند.
اسباب بازی های نامناسب برای کودکان بیش فعال
اسباببازیهایی که ممکن است برای کودکان بیشفعال مناسب نباشند، اغلب شامل بازیهایی هستند که نیاز به تمرکز بالا یا استفاده از تکنولوژی زیاد دارند. برخی از بازیهای ویدئویی یا بازیهای الکترونیکی با سطح بالای تحرک و فعالیتهای صوتی و تصویری ممکن است برای کودکان بیشفعال نامناسب باشند، زیرا میتوانند به جای کم کردن انرژی، اضافه کننده انگیزه و هیجان بیشفعالی باشند. همچنین، اسباببازیهایی که نیاز به تمرکز طولانی دارند، ممکن است برای کودکان بیشفعال مناسب نباشند زیرا ممکن است این کودکان به سختی تمرکز کنند و احتمال ایجاد خستگی و عدم علاقه به آن بازی را داشته باشند. به طور کلی، بازیهایی که نیاز به تمرکز طولانی، صرفاً استفاده از تکنولوژی یا فعالیتهای استراحت کم دارند، برای کودکان بیشفعال ممکن است مناسب نباشند.
کلام پایانی
خرید بهترین اسباببازی برای کودکان بیشفعال میتواند به والدین کمک کند تا بهترین تجربه را برای کودکانشان فراهم کنند. اولین گام مهم، شناخت نیازهای کودک است. اسباببازیهایی که فرصتهای حرکتی فراهم میکنند و امکان خلاقیت و تفکر سازنده را به کودکان میدهند، انتخاب خوبی هستند. همچنین، بازیهای گروهی که به همکاری و تعامل با دیگران تشویق کنند، میتوانند مفید باشند. در نهایت، مهم است که بازیها ساده و قابل درک باشند تا کودکان بتوانند به راحتی با آنها ارتباط برقرار کنند. همچنین، اسباببازیهایی که امکان تنوع و تغییر در بازی را فراهم میکنند، برای کودکان بیشفعال مفیدند تا از خستگی یا عدم تمایل به بازی جلوگیری شود. این انتخابها میتوانند کمک کننده باشند تا کودکان انرژی خود را در جهت فعالیتهای مفید و مفرح صرف کنند و به آرامش و کنترل بهتری از انرژی خود برسند.