تمرین سنگین و هیجان انگیز دیوید بکهام برای تناسب اندام در ۴۸ سالگی! + ویدیو

دیوید بکهام بخشی از برنامه تمرینی خود را به اشتراک گذاشت و فاش کرد که از جلیقه وزن دار و توپ طبی برای حفظ اندام خود استفاده می کند.
به گزارش اخبار تایمز؛ دیوید بکهام ۴۸ ساله ویدیویی از تمرین خود را در TikTok به اشتراک گذاشت. در این کلیپ مشاهده می کنید که مدیسون بال را در حالی که جلیقه ای وزن به تن دارد به زمین می کوبد تا شدت و فشار تمریناتش بیشتر شود. سگ بکام به نام «سیمبا» نیز روی صندلی می نشیند و تمرینات او را تماشا می کند. سیمبا بعد از اینکه متوجه شد نمی تواند با توپ بازی کند از چارچوب خارج می شود. بکهام در توضیح این پست نوشت: سیمبا گفت من می روم.
اما هواداران عاشق فیلم تمرینی بکام شدند و نظرات زیادی برای آن گذاشتند. یکی از آنها نوشت: “من نمی دانم این چه تمرینی است، اما اگر دیوید بکهام آن را انجام می دهد، من آن را انجام می دهم.” دیگران او را تشویق کردند همانطور که یکی از هواداران به شوخی گفت: “راهی برای یکسان کردن زمین بازی.” دیگری اضافه کرد: “دیوید راه های آسان تری برای تسطیح زمین وجود دارد.

»

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
https://akhbartimes.ir/sitemap_index.xml