تغذیه
-
دسترس ترین منبع غنی ویتامین D
افزودن تخم مرغ به رژیم غذایی روزانه می تواند به مبارزه با عفونت ها، ویروس ها و بیماری های مختلف…
-
طرز تهیه حلیم برای افطار و سحری + ترفندهای آن
حلیم یک غذای خوشمزه و مقوی برای افطار و در عین حال یک افطاری سالم است. طرز پخت حلیم در…
-
سالسا ۵ دقیقه ای؛ یک پیش غذای اشتها آور پرفکت
برای تهیه سالسا فقط به پنج دقیقه زمان آماده سازی به اضافه ۲ ساعت گذاشتن آن در یخچال نیاز دارید.…
-
غذای سالم برای کودکان (۶ دستور پخت کوتاه)
خوردن غذای سالم برای اطمینان از رشد و تکامل سالم کودکان بسیار مهم است. در ادامه شش دستور غذای سالم…
-
کدام میوه ها برای گربه مفید و کدام مضر و ممنوع است؟
گربه ها گوشتخواران واقعی هستند. گوشت بخش اصلی رژیم غذایی آنهاست. اما آیا میوه برای گربه ها بی خطر است؟…
-
چه غذاهایی برای صبحانه مناسب نیستند؟
صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی است که در این مقاله با بدترین انواع آن بیشتر آشنا می…
-
۷ غذای سالم برای افزایش وزن
بر خلاف اکثریت افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند، نگرانی برخی این است که چگونه چاق شوند؟ همانطور که…
-
خواص برنج چیست؟ + انواع برنج ، فواید ، مضرات
خواص برنج زیاد است؛ از جمله مهمترین خواص آن سرشار بودن از ویتامین B است. به گزارش اخبار تایمز؛ متخصصین…
-
هر آنچه که باید در مورد رژیم گیاهخواری بدانید
آیا رژیم گیاهخواری می تواند تمام نیازهای بدن را برطرف کند؟ انسان مجبور نیست برای حفظ سلامتی خود مواد مغذی…
